สอนเล่น sixpack โดยแชมป์โลกโมเดล4สมัย พี่กอล์ฟ สหรัฐ | huakhai hunk

สอนเล่น sixpack โดยแชมป์โลกโมเดล4สมัย พี่กอล์ฟ สหรัฐ | huakhai hunk

33:44 |

Related Videos

อายุ 70 ปี จากคนเป็นอัมพาตสู่นักเพาะกายในวันนี้! พาไปคุยและดูตารางซ้อมของพี่แดงกัน

33:14

อายุ 70 ปี จากคนเป็นอัมพาตสู่นักเพาะกายในวันนี้! พาไปคุยและดูตารางซ้อมของพี่แดงกัน

เลือกซื้อ 'อาหาร' ให้สุขภาพดี 'หุ่นปัง'

25:10

เลือกซื้อ 'อาหาร' ให้สุขภาพดี 'หุ่นปัง'

เทรนให้แฟนไม่ยาก (ง่าย) อย่างที่คิด | huakhai hunk

24:40

เทรนให้แฟนไม่ยาก (ง่าย) อย่างที่คิด | huakhai hunk

ไดเอทเตรียมแข่ง 'Week 2' ซ้อม 'อก-ไหล่' | huakhai hunk

28:47

ไดเอทเตรียมแข่ง 'Week 2' ซ้อม 'อก-ไหล่' | huakhai hunk

โปรแกรม Off Season ใน 1 วัน! ของ 'Huakhai Hunk' กินยังไง เล่นแบบไหน ทำอะไรบ้าง ไปดู!

11:49

โปรแกรม Off Season ใน 1 วัน! ของ 'Huakhai Hunk' กินยังไง เล่นแบบไหน ทำอะไรบ้าง ไปดู!

Pull Day .. วันเล่นหลัง Huakhai Hunk

22:25

Pull Day .. วันเล่นหลัง Huakhai Hunk

เข้าสู่ช่วง 'ไดเอท' เตรียมแข่ง '"Week 1' | huakhai hunk

16:17

เข้าสู่ช่วง 'ไดเอท' เตรียมแข่ง '"Week 1' | huakhai hunk

มาดูนักกีฬา Alphateam ว่าแต่ละคน เป็นยังไงบ้าง | huakhai hunk

16:42

มาดูนักกีฬา Alphateam ว่าแต่ละคน เป็นยังไงบ้าง | huakhai hunk

4 ท่า โคตรโดน! เล่นกล้ามแขน ไบเซป&โฟร์อาร์ม

13:54

4 ท่า โคตรโดน! เล่นกล้ามแขน ไบเซป&โฟร์อาร์ม

เล่นกล้ามกินยังไง โปรตีน คาป แฟต เท่าไหร่ คุมโซเดียมมั้ย

14:28

เล่นกล้ามกินยังไง โปรตีน คาป แฟต เท่าไหร่ คุมโซเดียมมั้ย

ออกกำลังกายที่บ้าน ด้วย dumbell คู่เดียว (ช่วงบน) | huakhai hunk

7:40

ออกกำลังกายที่บ้าน ด้วย dumbell คู่เดียว (ช่วงบน) | huakhai hunk

อยากเพิ่มกล้ามเนื้อ ต้องกินยังไง? ฟังจากปาก IFBB PRO ปล้ำ

9:18

อยากเพิ่มกล้ามเนื้อ ต้องกินยังไง? ฟังจากปาก IFBB PRO ปล้ำ

ไดเอทเตรียมแข่ง 'Week 3' ซ้อมหลังกับ 'โค้ชมอส' | huakhai hunk

23:44

ไดเอทเตรียมแข่ง 'Week 3' ซ้อมหลังกับ 'โค้ชมอส' | huakhai hunk

วันพักของหัวไข่ ทำอะไรบ้าง huakhai hunk

16:25

วันพักของหัวไข่ ทำอะไรบ้าง huakhai hunk

หัวไข่แชร์ประสบการณ์ตรง จากตัวเล็ก มากล้ามใหญ่ทำยังไง

11:16

หัวไข่แชร์ประสบการณ์ตรง จากตัวเล็ก มากล้ามใหญ่ทำยังไง

หัวไข่พาลุย แวะคุย "นักแข่ง+โค้ช" หลังเวที PCA PowerFit Championships April 28th 2024

22:44

หัวไข่พาลุย แวะคุย "นักแข่ง+โค้ช" หลังเวที PCA PowerFit Championships April 28th 2024

4 ท่า บอกลาแขนย้อย เห็นผลจริง! By Huakhai hunk

11:38

4 ท่า บอกลาแขนย้อย เห็นผลจริง! By Huakhai hunk

ไข่ เตรียม แข่ง│เริ่มไดเอทวันแรก ต้องลด 10 กิโล ใน 12 สัปดาห์!

13:09

ไข่ เตรียม แข่ง│เริ่มไดเอทวันแรก ต้องลด 10 กิโล ใน 12 สัปดาห์!

ย่างเนื้อเองที่บ้านเองยังไง ให้เหมือนที่ร้าน โคตรอร่อย

12:20

ย่างเนื้อเองที่บ้านเองยังไง ให้เหมือนที่ร้าน โคตรอร่อย

เหลือ 9 วีค แข่ง ลดอีกเกือบ 8 โล! 1 วัน กินอะไรบ้าง?

8:06

เหลือ 9 วีค แข่ง ลดอีกเกือบ 8 โล! 1 วัน กินอะไรบ้าง?