Tubidy
    5 löpteknikfel som ökar skaderisken #löpning #löpteknik

    5 löpteknikfel som ökar skaderisken #löpning #löpteknik

    00:21 |
    Download MP3

    Related Videos

    #2: Allt om löparskor och superskor med löparskoforskaren Toni Arndt 1:10:06

    #2: Allt om löparskor och superskor med löparskoforskaren Toni Arndt

    #1: Därför har ingen motionär varit i RIKTIG toppform! 1:00:47

    #1: Därför har ingen motionär varit i RIKTIG toppform!

    Bli en snabbare löpare med expertens BÄSTA SPÄNSTÖVNINGAR 14:10

    Bli en snabbare löpare med expertens BÄSTA SPÄNSTÖVNINGAR

    JAG LÄR MIG DET PERFEKTA LÖPSTEGET! – experten Fredrik Zillén analyserar min löpteknik 17:13

    JAG LÄR MIG DET PERFEKTA LÖPSTEGET! – experten Fredrik Zillén analyserar min löpteknik

    Jag gör VO2max- och laktattest – och outar mitt DRÖMMÅL! 16:05

    Jag gör VO2max- och laktattest – och outar mitt DRÖMMÅL!

    Intervallpass med Malin Ewerlöf & Petra Månström 5:40

    Intervallpass med Malin Ewerlöf & Petra Månström

    Löpteknikexperten lär ut sina bästa knep: BÄTTRE LÖPSTEG PÅ PLATTEN OCH I BACKE 14:56

    Löpteknikexperten lär ut sina bästa knep: BÄTTRE LÖPSTEG PÅ PLATTEN OCH I BACKE

    SÅ VINNER DU ÖVER BACKEN! 5:30

    SÅ VINNER DU ÖVER BACKEN!

    PERFEKTA ARMPENDLINGEN FÖR LÖPARE – löpteknikexperten Fredrik Zillén ger sina bästa tips 14:57

    PERFEKTA ARMPENDLINGEN FÖR LÖPARE – löpteknikexperten Fredrik Zillén ger sina bästa tips

    LÖPARJULKALENDERN #15: Hur viktigt är det att träna löpskolning? 0:59

    LÖPARJULKALENDERN #15: Hur viktigt är det att träna löpskolning?

    4 supereffektiva övningar för mage 1:18

    4 supereffektiva övningar för mage

    Spring det PERFEKTA INTERVALLPASSET – sno elitlöparnas knep! 12:17

    Spring det PERFEKTA INTERVALLPASSET – sno elitlöparnas knep!

    Löpningssnack med Petra Månström från Maratonpodden 1:19:10

    Löpningssnack med Petra Månström från Maratonpodden

    LÖPARJULKALENDERN #13: Rätt teknik för lugna pass! 1:03

    LÖPARJULKALENDERN #13: Rätt teknik för lugna pass!

    Röhnisch Running Club med Petra Månström, Korta intervaller 0:45

    Röhnisch Running Club med Petra Månström, Korta intervaller

    Träna upp löparsteget: ”Koppla på rumpan” - Nyhetsmorgon (TV4) 8:13

    Träna upp löparsteget: ”Koppla på rumpan” - Nyhetsmorgon (TV4)

    Marathon runner Petra Månström: Now you can take showers after workout with good conscience 2:26

    Marathon runner Petra Månström: Now you can take showers after workout with good conscience

    STYRKA FÖR LÖPARE | Bli en starkare löpare med rätt övningar 14:49

    STYRKA FÖR LÖPARE | Bli en starkare löpare med rätt övningar

    Löpcoachen om hälsohets, hälsopräster och äkta meningsfullhet - Petra Månström 52:43

    Löpcoachen om hälsohets, hälsopräster och äkta meningsfullhet - Petra Månström

    ”Läkare vet tyvärr alldeles för lite om smärta” 0:33

    ”Läkare vet tyvärr alldeles för lite om smärta”