Tubidy
    Хрестимося гирею 32 кг(тяжкий спосіб)

    Хрестимося гирею 32 кг(тяжкий спосіб)

    01:11 |
    Download MP3

    Related Videos

    Парний жим гирь 32 +32 кг на 18 повт 1:53

    Парний жим гирь 32 +32 кг на 18 повт

    Естафета:перенос покришки 260 кг і каменя 70 кг 2:23

    Естафета:перенос покришки 260 кг і каменя 70 кг

    Жим природного каменя ~75кг на 10 раз 0:42

    Жим природного каменя ~75кг на 10 раз

    Фішка з гирею 16кг(підйом гирі на кисть молотковим хватом ) 0:18

    Фішка з гирею 16кг(підйом гирі на кисть молотковим хватом )

    Log lift press 100kg-135kg 0:38

    Log lift press 100kg-135kg

    Молот Тора,кістява тяга гирі 32 кг/Thor's hummer kettlebell 32kg 1:01

    Молот Тора,кістява тяга гирі 32 кг/Thor's hummer kettlebell 32kg

    Kettlebell 24kg SAXON PRESS/Гиря 24кг жим Саксона 0:34

    Kettlebell 24kg SAXON PRESS/Гиря 24кг жим Саксона

    Швунг гантелі 70кг 1:52

    Швунг гантелі 70кг

    Підйом мішка цемента 50кг одною рукою 1:16

    Підйом мішка цемента 50кг одною рукою

    Швунг гантелі 72кг 1:05

    Швунг гантелі 72кг

    Жим каменя 78кг на 10 повтр. 1:15

    Жим каменя 78кг на 10 повтр.

    Жим гирі на попа 47кг/47 kg kettlebell bottom up press 1:05

    Жим гирі на попа 47кг/47 kg kettlebell bottom up press

    Гирьовий хрест 2×16,2×24кг/kettlebell iron cross 2×16kg,2×24kg 0:49

    Гирьовий хрест 2×16,2×24кг/kettlebell iron cross 2×16kg,2×24kg

    Віджимання на брусах +50кг на 10повт. /weighted dips +50kg 10reps 1:04

    Віджимання на брусах +50кг на 10повт. /weighted dips +50kg 10reps

    Тренування з каменем 70 кг: жим стоячи, біг, присідання 2:49

    Тренування з каменем 70 кг: жим стоячи, біг, присідання

    Молот Тора гиря 32кг одною рукою/Thor's Hummer kettlebell 32 kg one hand 0:31

    Молот Тора гиря 32кг одною рукою/Thor's Hummer kettlebell 32 kg one hand

    Хрестимося гирею 32 кг(тяжкий спосіб) 1:12

    Хрестимося гирею 32 кг(тяжкий спосіб)

    *Гирове застілля* Зігмунда Кляйна гиря 16кг 0:34

    *Гирове застілля* Зігмунда Кляйна гиря 16кг

    Жим стоя 100кг на 5 /Overhead press 100kg 1:04

    Жим стоя 100кг на 5 /Overhead press 100kg

    Перенос коромисла 300кг на 30м/Yoke 300kg on 30m 0:50

    Перенос коромисла 300кг на 30м/Yoke 300kg on 30m